Profils
Coaching sportif
privé en salle
Quels sont les avantages de faire du coaching individuel ?
Vous avez juste à garder votre énergie pour votre effort. On s’occupe de tout. On prépare la séance de coaching individuel qui vous correspond, on vous guide et soutient pendant l’effort. Chaque séance de coaching particulier est définie sur RDV avec votre coach privé, elles font désormais partie de votre agenda et ne seront plus annulées au dernier moment.
Les séances de coaching personnel se font dans un espace d’entraînement exclusivement réservé à cette pratique ( 152 Grande rue de saint clair à CALUIRE ). Les coachs et adhérents sont donc dans des conditions privilégiées pour travailler ensemble.
Enfin, en coaching privé vous avez l’oeil d’un professionnel qui vous contrôle dans l’exécution des mouvements, les risques de blessures sont donc très limités.
Notre méthode de coaching sportif privé à Lyon
Le sport mérite d’être démocratisé et à la portée de chacune et chacun d’entre nous. En coaching sportif on propose un contenu accessible à toutes et à tous. Un programme d’entraînement sur mesure ( individualisé ) booste votre progression et permet de se rapprocher chaque jour de votre objectif.
La relation coach/adhérent devient souvent une relation de confiance et de complicité, qui aide grandement à la progression du pratiquant. Le coach sportif varie l’intensité et l’adapte en fonction du profil de chacun, elle évolue également au fil du temps avec la progression de l’adhérent.
Notre vision du coaching sportif est de travailler l’ensemble du corps et toutes les qualités physiques pour bénéficier d’une progression la plus complète possible.
Le coaching particulier avec Mon Coach Lyonnais
Découvrez nos locaux à Lyon, un espace réservé au coaching sportif individuel. Nous utilisons exclusivement le matériel haut de gamme du fitness et de la remise en forme. Pour notre matériel d’electrostimulation, nous travaillons avec le leaders Miha Bodytec.
Questions liées au coaching sportif privé
Nous sommes situés au 152 Grande rue de saint clair à Caluire ( au 5eme étage de l’immeuble Le portant ).
Oui nous bénéficions d’un parking qui permet d’accéder facilement à notre centre de coaching.
Oui nous avons un vestiaire avec des douches pour nos adhérents.
La salle Fit Energy est exclusivement réservée au Coaching Sportif particulier. C’est un espace dédié à la remise en forme et au bien être.
Nous sommes 8 coach sportif à travailler ensemble.
